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ももたんのお料理出来るもんっ!♡コラム#13 〜ホタルイカの炊き込みご飯 編〜

お久しぶりです♡

Luce Twinkle Wink☆のLV.MAX 笑顔
ももたん こと 城崎桃華です!❤️

最近は、だいぶ暖かくなってきましたが
どうお過ごしですか〜?♡

 

 

ももたんは、夏バテしないように しっかりご飯を食べています♡!

 

今日は、夏になると食べたくなる
ホタルイカ 🦑 を使って作る
炊き込みご飯が とっても簡単で美味しいので
ご紹介します ♡

 

まずは!下ごしらえ!
ホタルイカの目玉と背骨をとります!

 

これだけで食感がすごく良くなります!!♡

 

⚠️目玉を撮る時は、
黒い炭が出てくるので気をつけましょう!

下ごしらえが出来たら

炊飯器に 
お米、お好みでモチムギを用意します!

ももたんは素材の味を生かしたかったので入れなかったけど、ここで白だしや、めんつゆを入れても
美味しいです!

それから 具材を入れていきます!

枝豆

にんじん🥕

炊くと小さくなるので 大きめにしました!

下処理した、ホタルイカ! 🦑

入れてたきます!

写真撮り忘れたけど ネギもいれます!

できるだけカロリーを低くしたかったので、お野菜たくさんです!

たけたらこんな感じ〜〜!

薬味に ネギと茗荷を乗せて
美味しく頂きます♡

たくさんたいたご飯は
おにぎりにしても美味しいです!
 
 
ごまと塩昆布をいれて

にぎにぎ〜っ

美味しく食べてください♡

ホタルイカの炊き込みご飯でした🦑

 

6月4日
Luce Twinkle Wink☆9周年ライブ
~Thank you♡celebration~@ Spotify O-WEST

開催させて頂きます!

チケット🎫 https://www.funity.jp/tickets/arcjewelmb/show/xxLTW9th/2/1/

ルーチェの結成9周年をお祝いする
とっても大切な日 !

 

たくさんの方と一緒に幸せな気持ちいっぱいで
迎えたいです!

お祝いに駆けつけてくれると嬉しいです♡

読んでくれて、ありがとうございました♡

城崎桃華:https://twitter.com/srsk_momoka

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