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しずしずの健康生活コーナー#12〜肌荒れに悩むあなたへ〜

こんにちは。イケてるハーツの藤咲雫です!

今日は肌荒れを気にするみなさんに向けたコラムを書いていきたいと思います!

最近花粉が飛んでいて、顔が痒くなることはありませんか?
顔に花粉が付着し、アレルギー反応を起こすことが原因の一つとして考えられます。
顔に直接花粉がつかないように、ワセリンや日焼け止めなどを塗って予防しましょう!
鼻の中にもワセリンなどを塗ると、鼻水も軽減されますよ😊

ニキビや吹き出物に悩まされている方、、
特にマスクをすることで、マスクの摩擦で荒れやすくなってしまいます。そんな方は、マスクが触れる部分にワセリンを塗る、そして、立体型のマスクをすることで、肌に触れる部分を減らして摩擦を軽減することができます。
マスクを短時間外すときは、顎に下ろすのではなく、片耳を外すことで顎ニキビをなるべく予防しましょう🌟

ニキビや吹き出物に悩む方、「ノンコメドジェニック」という言葉を聞いたことがありますか?

”コメド″とは、毛穴の出口が塞がれて毛穴の中で皮脂と角質が混じり合ってできた塊のことで、いわゆる白ニキビの状態です。 そのままにしておくと細菌が繁殖し、悪化してしまいます。
”ノンコメドジェニック”というのは、その白ニキビを発生させないように、ニキビの原因となるアクネ菌の養分になりにくい成分で構成された化粧品です。
医薬部外品とは違い、ニキビ専門に開発されています。
ちなみに、「ハイポコメドジェニック」と表示されている製品も同様に、ニキビができにくい製品のことを指します。

ノンコメドジェニックについて掘り下げていくと、「ノンコメドジェニック処方」と書かれた製品と、「ノンコメドジェニックテスト済み」と書かれた製品があります。
この2つのちがいは、
「ノンコメドジェニック処方」と書かれたものは、コメドが出来にくい成分で作られていますよ、という意味です。
一方、「ノンコメドジェニックテスト済み」と書かれたものは、実際にニキビが出来にくいかどうかテストされていることを意味しています。
ニキビの出来やすい人の背中に製品を使用し、2〜4週間後に角質を拭って、顕微鏡でニキビの組織構造になっていないか検査しています。

ニキビや吹き出物に悩む方は、こういった「ノンコメドジェニック」の製品を選ぶと良いでしょう。
ただ、ノンコメドジェニックの製品には油分が少ないため、部分的に乾燥が気になるところには、リップやアイクリーム、ワセリンなど、保湿剤を使用したほうが良いです。

ニキビのひとつやふたつで皮膚科に行ってもいいのかな?と悩む方もいると思いますが、少しでも気になったら皮膚科を受診することをお勧めします。多少良くなったとしても、理想のツルスベ肌になるまで皮膚科に通い続けましょう!
また、ニキビ治療は時間がかかり、1、2週間で良くなるものではないので、根気よくスキンケアを続けることが大切です。

それでは以上しずくでした〜!!
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